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August 18 菲尔普斯夺得8金之后(joke)话说菲尔普斯夺得8金以后: 。。。。。。 唯独韩国在这方面没有要求,他们大声喊道: July 17 经典电影简介-《飞越疯人院》
曾荣获第48届奥斯卡最佳影片、最佳导演、最佳男主角、最佳女主角、最佳改编剧本奖。 导演:米洛斯-福尔曼 主演:杰克-尼克尔逊 上映:1975年11月19日,美国
剧情介绍: July 15 北京今起正式构筑三道防线 (转载) (北京讯)北京今天9时起正式启动巡逻防控“三道治安防线”。与周边省市接壤的入口均已设立卡点,所有进入北京的车辆、司机、乘客,都需通过安检排查。 三道治安防线共由数百个卡点组成,民警、武警、辅警、治安保卫人员组成联合工作小组。三道防线自外省市直接进入北京的高速公路起,包括国道和市、区(县)、乡镇及村级道路,与北京接壤的出入口均设置治安检查站点。 首道防线由民警带领辅警、民兵执勤。首都国际机场、进京列车均被列入第一道防线内。第一道防线不仅要查车,还将排查搭车乘客。乘客需出示个人身份证或有效户籍证明。 自今日起,货车进京随车应附货物清单。外地居民进京、北京市民以及外籍游客离家外出,应随身携带身份证件。 July 14 19种让人快乐的习惯(转载) 感觉写得不错~ 希望所有人都开心! 美国畅销书籍《如何快乐》的作者,心理学博士凯伦·撒尔玛索恩女士说:“我们的生活有太多不确定的因素,你随时可能会被突如其来的变化扰乱心情。与其随波逐流,不如有意识地培养一些让你快乐的习惯,随时帮助自己调整心情。” 1.每天拍几张照片 心理学家建议,每天用相机拍下一些身边的人和事,如窗外的树木、路边的小花、邻居家的孩子和朋友的婚礼。将这些随时可能被遗忘的片段记录起来,当你不定期整理照片时,你会觉得所有的细节都是美好回忆,没什么可抱怨的,于是人会很容易变得快乐起来。 2.看悲伤的电影 看一部令人伤感的电影,如《当男人爱上女人》,情难自禁时,不妨尽情地放声哭出来,然后安慰自己说,还好这只是电影情节,并不是真实的生活,心情便会大有改观。这是一种反向思考的方法,常运用在心理学中,帮助人们换角度思考问题。 3.在周末的清晨做白日梦 不少能干的主妇,会从星期六一大早起床开始,马不停蹄地做家务活,如收拾屋子,清洗马桶等。这样的习惯常常会让人在星期六晚上疲惫不堪,并影响到星期日的睡眠。不妨暂时抛开那些琐碎的家务活,在周末的清晨做一个美美的白日梦。不要自责,而应鼓励自己说:“我工作那么辛苦,挥霍一下自己的休息时间,无可厚非。” 4.定期写邮件 和相识多年的朋友定期以邮件的形式保持联系。有写日记习惯的人,只是在纸上随手涂鸦或草草地写上几句,便能反映出潜意识中的心理状态,写邮件也是如此。而定期与朋友通邮件,聊聊最近的生活,不仅能帮助你放下心里的事情,还能帮助你拾起被淡漠的友情。 5.在水边散步 有研究指出,因为在婴儿时期便置身于羊水,因此人与生俱来就是亲水的。在水边散步,能有效地帮助人放松身心,即使烦恼再多,在有绿树有流水的环境中,你也能暂时抛开一切,为自己“偷”得片刻悠闲。 6.偶尔吃一顿大餐 吃一顿大餐的美妙在于,不仅能享受到美味可口的食物,还能让你感觉自己受到了特别礼遇。人在受到与别人不同的照顾时,心情会不知不觉地变好。我们在小时侯都可能有类似这样的经历:当父母特意为你买了一只与其他孩子不一样的、漂亮的碗,你会高高兴兴地吃下比平时多的食物,即使不爱吃的食物也变得“可爱”起来。 7.每星期做1次美甲 当看见自己又长又脏又难看的指甲时,没人会有好心情。每星期做1次美甲,不仅能让你的指甲看起来更加整洁、漂亮,还能让你有“一切尽在掌握”的满足感,人也由此变得豁然开朗。 8.参加集体活动 虽然独处也是调节心情的方法之一,但是不要吝啬自己的休息时间,分出一部分给集体活动。登山、郊游、野餐、party、歌友会……鼓励自己积极参加集体活动,你会在共同的玩乐中找到让自己坚强、平和的力量。 9.定期游泳 游泳是最消耗体力的运动之一,但这种让人精疲力竭的活动,能让人摆脱烦恼,身心舒展。选择一个人去游泳也不错,被水包围其中,再糟糕的心情也能被软化。 10.一边开车,一边大声歌唱 心情不好时,打开车上的收音机,调到较大音量,跟着里面播放的旋律大声歌唱,完全不必在意别人投来异样的眼神。也许此时的你在别人眼中有点傻乎乎的,但这确实是一种让人快速释放心情的好方法。 11.一边喝咖啡,一边读小说 挑一家出名的咖啡馆,带上一本近期最让你感兴趣的小说,选一个靠窗边的位置,坐下来点一杯咖啡,边喝边读……是的,这是电影里常常出现的“小资”镜头。但那又有什么关系,让自己体验一下电影中才有的浪漫镜头,你也会受到气氛的影响,得到真实的放松和享受。 12.给朋友寄卡片 挑选10——15张别致的卡片,放在包中随身携带,在等公共汽车、排队结帐、等人时,随手拿出一张写上只字片语,如 “想念你”、“愿你的心情和今天的天气一样灿烂”、“一定要幸福哟”、“想起我们上大学的日子”等等,然后邮寄给你的朋友。当所有的卡片都被一一写完并邮寄出去后,一想到朋友们收到卡片时惊喜的表情,你会露出发自内心的迷人笑容。 另外7个生活习惯,不妨从现在开始尝试—— 13.在每个星期一的早晨,穿一身色彩亮丽、明快的衣服。 14.一边打电话,一边信手涂鸦。 15.偶尔吃一份最昂贵的蛋糕或巧克力,并保存价签和包装盒。 16.一边洗澡,一边唱歌。 17.穿让你感觉最舒服的内衣。 18.定期有夜生活。 19.在酸奶上撒少许干果 June 30 祝贺西班牙队夺冠! 从各项统计数据来看,冠军无可争议:) 本届比赛六场全胜,进12球失3球(进入淘汰赛之后一球未失),决赛中射门13次(德国队4次),射正7次(德国队仅1次)。运气好的话,西班牙在决赛本可以赢更多的球。 看到水木上一篇帖子“谁将是本届杯赛最佳球员?”,我觉得其实是塞纳,但是他不像前锋或是门将那么惹人注目,所以得奖概率可能不高。要是颁给卡西利亚斯,应 该没有太大争议。如果组委会不想把金球奖和金靴奖给同一球队的话,可以考虑让巴拉克得金球,他前五场表现还挺不错的,而且估计正为“五亚王”的头衔而郁闷 中:) 最后用老帅阿拉贡内斯的话为本届杯赛作结(虽然有一点伤感): “这支西班牙队是足球教科书。再见了,西班牙!” June 29 江西高考零分作文一篇笑死我了。。。 文题: 以07洞庭湖鼠灾为背景,要以田鼠的口吻或者田鼠天敌的口吻给人类写一封信,八百字以上。 附:0分卷: 《叽叽和嘎嘎》 田鼠口吻—— 叽叽叽叽叽 叽叽叽叽叽叽,叽叽叽叽叽叽叽;叽叽叽叽叽,叽叽叽叽叽叽叽;叽叽叽叽叽,叽叽叽叽叽叽叽。叽叽叽叽叽,叽叽叽叽叽叽叽叽叽,叽叽叽叽叽叽叽。叽叽叽叽叽叽,叽叽叽叽 叽叽叽叽叽叽,叽叽叽叽叽叽叽;叽叽叽叽叽,叽叽叽叽叽叽叽;叽叽叽叽叽,叽叽叽叽叽叽叽。叽叽叽叽叽,叽叽叽叽叽叽叽叽叽,叽叽叽叽叽,叽叽叽叽叽叽叽叽叽。叽叽叽叽叽叽叽,叽叽叽叽叽叽叽。叽叽叽叽叽叽,叽叽叽叽叽叽。 叽叽叽叽 叽叽 叽叽叽叽叽叽叽叽 叽叽叽叽 天敌回信—— 嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎 嘎嘎 June 12 360度邓文迪(转载)突然发现msnspace又能用了。。。 我感觉已经坏了多时了。。。(一直不能发日志)
看到一篇写邓文迪的文章。可能很多人看了之后都会觉得这是个不要脸的女人,但是她的经历确实太传奇了。贴在这里。 原文链接: http://news.xinhuanet.com/newmedia/2008-06/12/content_8355587.htm (共有5页) October 23 又见戴维斯人往往会为时光的流逝而感慨,我觉得这又分两种情况:一种是因为自己非常熟悉的事物消失了而感慨,另一种是某个人或者事物好久没有见到了,某天突然又见到,不由得感叹:“啊,他居然还在啊。。。” 旧时风景犹在,只是朱颜改。 昨天偶尔看到电视节目里放英国台球公开赛,对阵双方是戴维斯和奥沙利文。我第一眼没认出戴维斯~ 仔细看了一下才认出他。渐秃的头顶和班白的头发告诉我们:叱咤风云的台球名将戴维斯,已经不再年轻啦。 我想起我初中(大概96,97年)的时候常看体育频道放的斯诺克台球赛,那时候就常听到戴维斯和奥沙利文的名字(那时候小晖同学应该还在学校里做好孩子呢)。戴好象从来都不是那种称霸一时的天王级人物,但毕竟也是一位大师。并且在我个人看来,他是近一二十年来台球运动的象征之一。台球本来就是一项绅士运动,而戴维斯很好地向我们诠释了什么叫做英国绅士。在台球比赛中,即便你被打得没有还手之力,只能坐在场边看对手表演,你也必须表现出礼貌和风度;当然,戴维斯的内涵不仅限于这个层次了。如果常看的话,你会明白,他的一举手一投足,每一个微笑,他的衣服搭配,领结的样式,擦球杆的姿势,每一个细节看起来可能漫不经心,但实际上是那么的讲究,那么的有学问,因为,一个真正的绅士就是这么的精致。 戴维斯并不是一个刻板的绅士,他在比赛中很懂得和观众互动,包括弄出一些搞笑的表情,以及在击球的时候故意使用一些杂耍般的动作,引来观众的会心一笑。有时候觉得,如果一项台球大赛没有他参加,那一定会让人觉得缺少了什么啊。 人总是要老去的,戴维斯也不例外。现在的他,没有办法象奥沙利文或马克赛尔比那样强悍,甚至和同样年纪不小的希金斯相比,他也会显得有一点心有余而力不足。但是在叱咤台坛这么多年之后,比赛对他来说的意义,早已超越了简单的胜负之争。看他每一杆潇洒从容的击球,就会明白,他完全是在享受台球这项运动。而对于象我一样的观众来说,看他打球又何尝不是一种享受,尤其是在时隔这么多年之后,看到他仍然在从事他心爱的台球运动,在享受的同时,又多了一丝欣慰,这种感觉就好象见到久别重逢的老友,或是听到一首自己最爱的老歌。如同Carpenter的歌词所说:“... But they"re back again,Just like a long lost friend,All the songs I loved so well“ 不管戴维斯每次比赛的结果是什么,能得第几名,当我们看到这位英国绅士仍在比赛,仍在享受台球,这就已经够了。一切,尽在不言中。 September 21 常州历史上四大美女(转载)有意思~
1 萧皇后
南兰陵人(今常州武进万绥乡人),南朝梁明帝的女儿。有人说,历史上风流一时,迷君倾国的红颜不少,象萧皇后,数经改朝换代,总伴君王之侧却不多见,天生丽质,娇媚迷人,至于说她美到什么程度, 绝不是语言可以描述……。据传说,萧皇后天生就是一个人间尤物,她出生时,当时著名的占卜奇人袁天纲曾为她的相貌而惊奇不已,仔细推算了她的生辰八字,最后得出了八个字的结论——“母仪天下,命带桃花。”萧皇后以后的人生经历似乎恰好印证了这八个字。她自十三岁作了晋王妃后,便开始不断地被迫更换身份,历经了隋炀帝的皇后、宇文化及的淑妃、窦建德的宠妾、两代突厥番王的王妃,最后又成了唐太宗李世民后宫中的昭容。千般沧桑、万种风流,全溶进了她几十岁的生命历程,使她成为一个命运奇特的女人,这也就是她命中注定的“桃花劫”吧。
2 陈圆圆
原姓邢,名沅,字圆圆,又字畹芳,明未常州武进奔牛人。据说琴棋书画、诗词歌赋无所不通。中国古代名歌妓,“秦淮八艳”之一,曾寓居过秦淮,所以又说她是“前朝金陵倡家女”。著名的“恸哭六军俱缟素,冲冠一怒为红颜”就是讲的她。乱世中,她和历史开了一个最大的玩笑,大明崇祯皇帝、大顺李自成、平西王吴三桂,那个时代的风云人物,莫不和她有丝丝关联,似乎明王朝的灭亡,大顺的失败,云南的兵败都是由于陈圆圆的美而一手造成的。
3 陆小曼 常州武进人(生于上海)。1903年出生于常州望族,世代书香。父亲不仅是晚清举人,而且还留学日本,是早稻田大学毕业的高才生,日本名相伊藤博文的得意门生。小曼19岁由父母作主嫁给无锡人王赓(毕业于清华大学,后来到美国读哲学,又转攻军事,与美国总统艾森豪威尔是同学。曾任北洋政府任驻外武官、哈尔滨警察局局长等要职)。陆小曼后又改嫁于著名诗人徐志摩。陆小曼是50年前文艺界的才女、美女、画家与作家,艳丽的容貌、富有的家世、出众的才情使陆小曼早在北京社交界就有了“南唐(唐瑛)北陆(陆小曼)”之誉。陆小曼究竟有多美?有人说她五官柔和清秀,气质婉约颓废,很有惑人的女人味,一言蔽之为“风情万种”。她的老乡中国著名画界泰斗刘海粟(常州人)称赞她为“一代才女,旷世佳人”、“美艳绝伦,光彩照人”。胡适曾说,“陆小曼是一道不可不看的风景。”很多男人都夸陆小曼的美貌,很多女人也赞不绝口,连徐志摩前妻张幼仪也承认陆小曼很美,是个天生的美人胚子。
4 周璇 常州城区人,原名苏璞。中国最早的两栖明星:著名影星、一代歌后,她在近20年的演艺生涯中拍摄了43部影片,演唱了200多首歌曲。成为早期娱乐界的一颗耀眼之星。周璇长相甜美,多才多艺,20世纪30年代就是当时名噪一时的歌星,还被誉为“金嗓子”。而从影后的代表作《马路天使》、《忆江南》等片更是享誉海内外,受到广泛好评。其中马路天使》在20世纪曾被评为“中国电影90年优秀影片”之一,周璇本人则荣获“中国电影世纪奖”。周璇的身世非常悲惨,儿时颠沛流离,婚姻不幸,后期不堪打击精神分裂,最后病逝在医院里。她的人生道路也像她的戏剧道路一样,一出悲剧,一首哀歌,上天给予了她歌唱、演绎的天赋,而使她成为最早的两栖明星,但在亮丽的光环后面,又有多少辛酸呢! September 06 一个好玩的东东September 01 再见,饺子馆昨天是游泳馆(俗称“饺子馆”,名字的来历不言而喻)开放的最后一天,从9月1号开始闭馆。(下次开放要等到奥运会之后了。。。)。我去游了傍晚的那一场,把30次游泳卡上的最后一格也用完了。这样,我的游泳减肥之旅也画上了一个完美的句号:)
其实游泳不只是为了减肥啦。自从N个月前脚扭伤之后,我被告诫近期内不要参加跑步球类等运动, 但是人总应该经常锻炼才能保持健康。幸好,还有游泳。参加游泳活动不像对抗性球类运动那样容易受伤,也不像长跑那样使关节容易受冲击。在水中,在浮力的作用下,自己只感到轻松和自由自在:) 第一次正式学游泳是在大三的时候,也是在这个熟悉的饺子馆。当时学了蛙泳和一些初步的仰泳动作,但是当时学得不太好,所以每次游的都很累~ 后来几年也没怎么游,直到今年,被“逼上梁山”,“重返泳坛”,多亏高人指点,动作有了较大的进步,终于开始有了自由自在驾驭池水的感觉:) 我从来没有在一项运动中体会到这么大的乐趣。 每次游完,出来痛快冲个热水澡,然后站在更衣室的通风口下面舒爽地吹吹凉风,实在找不出什么语言来形容这种愉快和惬意。 饺子馆也不是完美的,水里各种馅的饺子总是很多,有时候需要在一堆男女老幼饺子中“披荆斩棘”,甚至发生一些“交通事故”。但是乐观一点看,这样也可以让自己更加“艺高人胆大”嘛:) 更关键的是,从入校开始,这座世界大学生运动会的比赛场馆就一直是我重要的记忆,就象我对三教,图书馆,主干道的记忆一样。包括饺子馆的体育老师和几个救生员,也一直都在那里。有时候,看到他们熟悉的脸(当然他们对我不熟悉,呵呵),会觉得很亲切,心里想:我离开了这么久,你们一直都还在啊:) 你们一直都在这里守护着这座亲爱的饺子馆吗。有时候,也觉得有一点点伤感:就象每个学生终究都会离开自己学校一样,我熟悉的一切最终也可能都会逝去吧。不过,这又有什么关系呢。至少它们曾经在那里过,不管是为我,还是为别人。我为自己有这样的记忆而觉得幸福。 再见,饺子馆。我会回来看你的。 August 21 2007级新生即将入学报到了在紫荆区那边,搭起了N个临时帐篷,分别用作"报到","售餐卡","售浴卡"等等,
C楼超市里面人头攒动,全都是新生和家长,在采购各种生活物品.
看着他们,想起了6年前的自己. :) August 12 推荐教材书店“独峰书院”在万人食堂前面长廊的二楼, 里面各种教材很全,有新的,也有二手的,所有书都有折扣。 二手书打五折。 我今天买了一本“二手”书,还挺新的,上面一个字也没写,呵呵~~ July 31 上海出差中最近奉老板之命,到Y公司的上海浦东工厂出差.由于第一次到这里,主要是到处看看,熟悉一下工厂的情况,并且干一些小活. 工厂离市区很远,每天早上要坐公司的班车前往,班车时刻是7点多,车站离所住地方还有一段距离,所以每天早上六点就得起床,呵呵.不过我觉得关系也不大,正好养成早起早睡的习惯~ 上海这一阵很热,据说有两天气温高达40度,但是因为住的地方,班车上和工厂里都有空调,所以也没感觉到很热~~ 公司气氛还比较轻松,办公室里面大家总是大声谈笑~~ 不过大家谈起工作来还是比较认真的. 同行的X同学认为公司管理过于松散,我倒不这么看,毕竟不可能每个企业都像日企台企那样对员工进行严酷的管制.当然,可改进之处还是很多的(尤其生产线上),否则我们就没有来的必要了嘛:) 由于公司产品的技术含量非常高,公司非常注意保密工作.我这次是以visitor身份来的,所以理论上说在公司里面不能单独行动,走到哪里都要有正式员工陪同. 如果我单独行动,就会被保安抓住,送到大厅,请我的担保人(正式员工)来"认领" -___-||| 每次从生产线里面出来,也要经过"安检"程序,看你身上有没有携带什么不该带出的东西. 此外,还有专人在办公室里面转来转去,看大家外出的时候有没有把手机,笔记本电脑这些贵重物品遗漏在桌上,如果有的话,保安就会将其收走. 昨天我在办公室找别人请教问题,离开了10分钟,回来之后发现桌上的手机不见了... 找了半天,最后得知是被保安收走了... 多亏supervisor出面带我找保安,签字担保,把我的手机领了回来. 据他说,这种事情作为"安全事故"会在会上受到领导批判的,汗... 这一阵过得比较忙碌,不过应该说还是有所收获的吧,比如行为习惯方面(嘻嘻,今后再也不敢把手机遗漏桌上了). 这次只是停留两周,过一段应该还会再来. July 18 临别季节,独特的风景这两天是毕业典礼,校园里面到处看到穿着各色学位服的xdjm们,三五成群,面带幸福的笑容,在大礼堂/主楼/二校门/系馆前面用相机记录下自己的美丽回忆,定格一个个永恒的瞬间。
当然,就像现在流行的许多选秀节目那样,吸引人眼球的往往不仅是选手,还有观众(尤其是一些可爱的粉丝)们。在这场毕业典礼中,最忠实的粉丝当属学子们的父母了。我觉得,任何人如果能稍微花一点点时间注意一下他们,一定会心生许多感慨。和孩子的青春年少,意气风发相比,许多父母已经是白发苍苍,岁月在他们身上留下了无情的痕迹,但是,当看到自己的儿女身穿学士/硕士/博士服的时候,父母们那种幸福的表情,就好像时光倒流二三十年,好像拿到学位的是他们自己一样。或许他们内心真的比自己的孩子还要激动。也许是因为他们当年出于种种原因没能接受正规教育,也许是因为他们把子女的幸福看得比自己的幸福还要重要,也许是因为一些其他的情结。总之,各位爸爸妈妈在这个炎炎夏日里,以各种不同的心情,各种不同的方式享受者这场庆典,哪怕是忍受炎炎夏日的暴晒,哪怕是在学生宿舍亲手给孩子洗衣服。
这让我想起去年的一则新闻,报道说清华本科生入学报到时,许多家长从外地赶来送孩子上学,因为找不到地方住,晚上就露宿在学校操场上。(原文还附有照片,其表现力之强让人感到触目惊心)。这则报道引起网上一场激烈争论,有人骂道:“你们这些不懂事的小p孩,都十八九岁了,还要父母送来上学。有本事你们就自己一个人来北京读书啊,干嘛要麻烦父母过来,害他们露宿操场?”有人则反驳说“许多孩子并不是不能自己独自来上学,关键在于,父母们觉得孩子上大学读书是一件非常荣耀的事情,所以无论子女需不需要,很多家长都一定要陪同过来。能够亲眼看到孩子上大学读书,自己即使睡在操场上,心里面也是非常幸福的。”真是可怜天下父母心! Swim! Swim! Swim!最近仍然经常游泳~ 嘻嘻。上周末zj看到我,说我和两周前相比又至少瘦了10斤! 我觉得他的说法也太夸张了。不过倒确实可以去再称一下体重,增加一点成就感的说~
感觉游泳时候动作的正确性真的很重要啊~ 自从sys指点我改进了蛙泳腿部动作之后,我觉得我的游泳速度至少增加了一倍以上~ 而且sys有一定说得非常正确,就是一定要多游多练,游得多了才能有水感,才能比较自如地控制自己的动作以及身体位置,明白如何减小自己受到的阻力。水感好了之后,即使动作有点错,今后改起来也很容易。所以我听从他的教诲,正持续练习中~ 顺便讲一件趣事,昨天在泳池,看到一男的在教一女的游泳,那男的讲得唾沫横飞,头头是道; 当我游过他们身边时,碰巧听到他讲了一句挺有意思的话: “对于初学者来说,最基本的泳姿是狗爬式和蛙泳!!!。。。。。。” |
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